bodyinmotion-blog-bodyart-fortbildung-nov16

… und wieder auf einer Fortbildung bodyART Medical and Recovery
am 05. Und 06.11.16 in Mannheim

bodyinmotion-blog-herbsturlaub-nov16

Ich bin im Urlaub in der Zeit vom 31.10. bis 13.11.2016
In dieser Zeit finden keine meiner Kurse statt

bodyinmotion-blog-sommerurlaub-aug16

Ich bin dann mal weg vom 08. bis 21.08.16
in dieser Zeit finden meine Kurse nicht statt

bodyinmotion-blog-thara-aug16

Zweiter Kurs im Spätsommer am Thara in Kematen
Start am 24.08.2016 mit 8 Einheiten à 1 Stunde
jeweils von 10.00 bis 11.00 Uhr
Wir sehen uns auf der Matte -> ich freu mich auf euch
Infoflyer

bodyinmotion-blog-kamibo-jul16

KamiBo® geht in Sommerpause
Vom 14.07. – 31.08.2016 finden keine Kurse statt
Wir starten wieder ab Mittwoch, 07.09.16 von 17.50 bis 18.50 Uhr

bodyinmotion-blog-thara-apr16

FIT IN DEN SOMMER. PILATES MEETS BODYART®

04.05. – 22.06.2016
jeden Mittwoch von 09.00 bis 10.00 Uhr
thara SeeLounge – Kematen

Flyer Seite 1Flyer Seite 2

bodyinmotion-blog-relax-apr16

Urlaub vom 18. bis 30.04.2016 -> In dieser Zeit finden keine Kurse statt!

XCO -> Dienstag 19.04. und 26.04.16 jeweils von 19.00 bis 20.00 Uhr findet statt.

bodyinmotion-blog-happy-new-year-dez15

… und das gute Freunde immer in deiner Nähe sind und ihr viele Gelegenheiten findet,
all das zu genießen was unser Leben bunter und heller macht.

bodyinmotion-blog-merry-christmas-dez15

Ich wünsche euch ein schönes und entspanntes Weihnachtsfest mit ganz viel Zeit um die kleinen Freuden zu genießen, die gerade hereinschneien und viel viel Freude auf all die Überraschungen, die noch in den Sternen stehen.

bodyinmotion-blog-weihnachtsferien-dez15

Weihnachtsferien
Vom 24.12.15 bis 08.01.16 KURSFREI

bodyinmotion-blog-cascade-sauna-sep15

2 bodyART-Einheiten à 20 Minuten während der langen Saunanacht in der CASCADE Sand in Taufers am 25.09.2015

bodyinmotion-blog-body-art-st-johann-kfs-aug15

deepWORK® Update 2015
Vom 12. – 13.09.15 in Koblenz mit Jannie Lindeque (yes :))

bodyinmotion-blog-body-art-st-johann-kfs-aug15

Vom 07.-18.09.10 finden meine Kurse nicht statt

bodyinmotion-blog-body-art-st-johann-kfs-aug15

Neuer bodyART®-Kurs in der Mittelschule St. Johann

Start:
Veranstalter:
Örtlichkeit:
Kursleiterin:
Kosten Mitglieder:
Kosten Nichtmitglieder:
Anmeldung:
Du benötigst:
Donnerstag, 24.09.2015 jeweils von 18.30 – 19.30 Uhr
Katholischer Familienverband
Mittelschule St. Johann
Petra Oberhofner – International bodyART® Instructor
45,00 Euro
50,00 Euro
Rosmarie Gasteiger, KFS 0474 830 765 oder 329 3622410
bequeme Sportkleidung, Handtuch, eigene Matte, Getränk

bodyinmotion-blog-body-art-nach-sommerpause-aug15 Es geht wieder los mit dem einzigartigen Training für ein neues Körperbewusstsein

Start:
Wo:
Kursleiterin:
Anmeldung:
Montag, 21.09.2015 immer von 17.50 bis 18.55 Uhr
FitnessCenter Sand in Taufers
Petra Oberhofner
FitnessCenter Sand in Taufers 0474 679 134 oder info@fitnesscenter-sand.com

bodyinmotion-blog-bodyart-dynamic-muenchen-2015

BRAND NEW ab September 2015 im Fitnesscenter Sand in Taufers
KamiBo® ist ein einfaches forderndes und athletisches Martial Art-Intervall-Training. Dabei vereint es Elemente aus Kickboxen, Karate, Boxen und Workout mit klassischen Groupfitness-Bewegungen. Dieses Power Workout ist kraftvoll, schnell, explosiv und schweißtreibend. Es schult das Reaktionsvermögen, verbessert die Körperbeherrschung und stärkt das Selbstbewusstsein.

bodyinmotion-blog-bodyart-dynamic-muenchen-2015

Elements on tour – das Durchleben der 5 Elemente der bodyART® Philosphie.
01.08.2015 in Mannheim – Ich freu mich drauf

bodyinmotion-blog-bodyart-dynamic-muenchen-2015

In Sachen Fortbildung für euch unterwegs
KamiBo® in Koblenz – 25.-26.07.2015

bodyinmotion-blog-bodyart-dynamic-muenchen-2015

In Sachen Fortbildung für euch unterwegs
bodyART® Dynamic in München – 18.-19.07.2015

bodyinmotion-blog-urlaub-strand

I am on holiday vom 20.07. bis 02.08.2015

bodyinmotion-blog-ifaa-kongress-heidelberg-april15

und weiter geht’s … Samstag, 25.04.15: IFAA Kongreß in Heidelberg
bodyART und deepWORK mit Robert Steinbacher und Jannie Lindeque

bodyinmotion-blog-body-art-special-yin-yang-april15

Ich freue mich auf ein Megaevent am Freitag, 24. April 2015 in Mannheim
body ART Special „Yin & Yang“ mit Daniela Pignata und Robert Steinbacher

bodyinmotion-blog-bin-dann-mal-weg

Ich bin dann mal weg vom 20.04. bis 02.05.2015
In dieser Zeit ist „KursFrei“.

bodyinmotion-blog-happy-eastern-2015

Frohe Ostern und schöne Feiertag für euch Alle.

bodyinmotion-blog-pilates

Ab 09.10.2014 jeden Donnerstag von 10. bis 11.00 Uhr könnt ihr mit diesem gezielten Ganzkörpertraining eure Muskeln stärken und straffen und eure Bewegungsabläufe und euer Körperbewusstsein verbessern.
Anmeldung im Fitnesscenter Sand in Taufers unter +39 0474 679 134.

bodyinmotion-blog-bodyart

bodyART, das perfekte Workout für ein neues Körperbewusstsein. Genieß ein Training für Körper, Geist und Seele.
Ab 08.10.2014 auch jeden Mittwoch von 10.30 bis 11.30 Uhr.
Anmeldung im Fitnesscenter Sand in Taufers unter +39 0474 679 134

bodyinmotion-blog-acqua

Ab 07.10.2014 startet ein weiterer Kurs Aqua-Power; ein intensives und motivierendes Ganzkörpertraining im Wasser
Dienstag von 17.40 – 18.40 Uhr (8 Einheiten).
Anmeldung unter +39 0474 679 045 Cascade Sand in Taufers

bodyinmotion-fortbildung-bodyart

Ich bin für euch in Sachen Körperbewusstsein unterwegs.
n der Zeit 08.-19.09.2014 fallen die deepWORK und bodyART-Kurse aus.
Die XCO-Stunden finden statt, für Vertretung ist gesorgt.

Bei schönem Wetter im Außenbecken
„Fit and fun“ mit intensiven Ausdauereinheiten und Kräftigungsübungen den gesamten Körper trainieren.

Start am 17.07.14 immer Donnerstags von 18.30 bis 19.25 Uhr
Cascade Sand in Taufers, Anmeldung unter +39 0474 679 045

bodyinmotion-keep-calm-and-do-vacation

Time for relaxation and softening … Holiday again 30.06. – 11.07.14

bodyinmotion-deepwork-blog

17. – 18.05.14 in München.
Ich freue mich auf ein einzigartiges und energiegeladenes Wochenende mit Jannie Lindeque.

bodyinmotion-bin-surfen

Vom 05. – 10.05.14 bin ich im Urlaub. In dieser Zeit entfallen alle meine Kurse.

 

bodyinmotion-20-years-bodyart

The next great event – 20 YEARS bodyART – 3. Mai 2014 in Ismaning/München
Ein besonderer Trainingstag mit verschiedenen bodyART Stunden. Ich freue mich auf einen einzigartigen und inspirierenden Tag mit bodyART – the positive message.

Frohe Ostern

Ich wünsche euch ein rübenstarkes Osterfest, mit vielen SchokoOstereiern – und hasen.
Happy Easter

bodyinmotion-xco-training-april-2014

Ab 22.04.2014 starten wir im Fitnesscenter Sand i.T. wieder mit einem XCO-Shape Kurs.
Immer Dienstags von 19.00 – 20.00 Uhr könnt ihr wieder die „Schwungmasse“ des XCO’s schleudern. Dieses Total-Body-Workout-Training bringt das Herz-Kreislaufsystem in Schwung, wirkt körperstraffend, trainiert Arme, Schultern, Bauch und Rücken und sorgt für gute Laune.

bodyinmotion-merry-christmas

Ich wünsche euch allen frohe, friedliche, harmonische, gemütliche, weiße, besinnliche, himmlische, lauschige, romantische, märchenhafte,  unvergessliche, behagliche, entspannte, leuchtende, glückliche, malerische, relaxte, ruhige, glanzvolle, chillige, kuschelige, leise, verträumte,  zauberhafte, wohlklingende, schöne, wundervolle Weihnachten mit einem Himmel voller Schneeflocken und einem Säckchen voller Glückssterne für das neue Jahr.

ZENsation 30.11.-02.12.2013

Ein großartiges energiegeladenes Wochenende. Viele Insperationen, neue Moves und Beats
für bodyART und deepWORK.
Coming soon in 2014 – seit gespannt!!!!

body in motion - ZENsation

ZENsation 2013
30.11. bis 01.12.2013 in München/Ismaning. Ich freu mich auf ein besonderes Wochenende mit vielen tollen Menschen.

Hier ein Video

Ihr wisst nicht, was bodyART bzw. deepWORK ist?
Kein Problem: Hier könnt ihr es euch ansehen. Gerne auch zwei/drei Mal …

Für die tolle Unterstützung bei den „Dreharbeiten“ möchte ich mich ganz herzlich bei der CASCADE Sand in Taufers bedanken, welche uns die tolle Location zur Verfügung gestellt und deren Team uns hilfreich zur Seite gestanden hat.

Für das frühe Aufstehen, die Geduld, die Perfektion und einfach für Alles ein RIESEN DANKE an Hannes und Tanja; ohne die Beiden wären dieser tolle Film und die aus dem Dreh entstandenen Fotos nicht möglich gewesen.

Ein super super DANKESCHÖN für den tollen Drehtag an meine Actors – „Ihr seid einfach genial“. Trotz der oft sehr anstrengenden Sequenzen waren alle hochmotiviert und mit viel Spass dabei – it was a full success and a perfect day.

body in motion

Susanne, Doris, Magdalena, Petra, Evelyn, Angelika, Sylvia, me, Sonja, Marina, Kathrin, Manni, Nicole, Hannes

Last but not least möchte ich mich bei all meinen Kursteilnehmern bedanken, die teilweise schon über Jahre fleißig meine Kurse besuchen. Ihr gebt mir die Energie und Motivation für meinen Unterricht.

Fehlen darf auch nicht Klaus, vom Fitnesscenter Sand in Taufers. Für neue Kurskonzepte immer offen, unterstützt er mich jederzeit und sorgt dafür, dass ich die Kurse dann auch unterrichten kann. Danke dafür.

body in motion - Logo

Es ist geschafft, meine neue Homepage ist online. Schaut doch mal rein und vielleicht bekommt ihr ja Lust, mal einen meiner Kurse zu besuchen. „Schnuppern“ jederzeit möglich.